Coaching Tutu Therapy

UN COACHING SUR MESURE - SPECIAL NANA

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Slow Coaching-Sisterhood

Vous sentez-vous débordé(e)? Vous avez l’impression de voir votre vie défiler devant vous sans avoir l’emprise que vous auriez souhaité avoir sur elle ? Une envie d'être alignée avec vous-même, de vaincre vos peurs, vos émotions tout en restant toujours très focus?

Ces séances de "Coaching sisterhood" vous enseigneront « comment ralentir » afin d'être la meilleure version de vous-même dans votre vie personnel mais également dans un monde professionnel masculin, rapide et frénétique.

 

Que vous soyez Entrepreneuses, Artistes, Cadres, Managers, Femmes ambitieuses et/ou passionnées, ce coaching est conçu pour vous.

Vous pouvez opter pour un Coaching sisterhood totalement basé sur votre vie personnelle ou intime (libre à vous) ou sur l'aspect professionnel (ou les 2). Tout est possible et adaptable.

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CONCERNANT L'ASPECT PROFESSIONNEL

De nos jours, la vitesse est devenue "tendance". Nous nous vantons même d’être « débordée ».

Des délais serrés et des attentes élevées nous poussent à travailler 24 heures sur 24. Ce rythme est écrasant et nous finissons finalement par obtenir l’effet inverse.

LE PRIX DE CETTE POLITIQUE DE LA VITESSE :

- Perte d'intelligence et de concentration: Hewlett-Packard a constaté que les interruptions constantes des mails et des médias sociaux dans le milieu de travail font en sorte que notre QI baisse de 10 points. C'est le double effet de fumer de la marijuana. De plus, nous perdons radicalement en concentration et nous altérons également nos relations humaines car nous perdons toutes écoutes actives.

- Risques pour la santé: Une étude menée en 2015 dans la revue médicale Lancet a permis de relier de longues heures de travail à un risque accru d'accident vasculaire cérébral.

Et pourtant, les études scientifiques montrent que la décélération dans un environnement rapide et frénétique offre de riches récompenses.

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SAVOIR RALENTIR POUR :

Être plus productive : Selon le Forum économique mondial, les pays ayant moins de temps de travail, comme la Suisse, la Suède, l’Allemagne, les Pays-Bas, la Finlande, la Norvège, le Danemark, sont parmi les plus compétitifs de la planète.

Prendre de meilleures décisions : 80% du personnel de General Mills a déclaré que leur prise de décision s'améliorait nettement lorsque la société s’est intéressée au sujet.

Il paraît donc évident que « ralentir » est important et finalement inévitable. Pourtant, la question persiste : "Comment faire pour y parvenir?"

Ma méthode « Tutu Therapy sisterhood » est la solution. Il ne s'agit pas de faire tout lentement: ce serait ridicule! RALENTIR ici signifie faire tout à la bonne vitesse afin de trouver votre bon rythme.

 

POURQUOI "TUTU THERAPY SISTERHOOD" ?

Ensemble, nous pouvons prétendre à être des femmes dévouées, se transformer et à transformer ce monde.

Ce changement commence à l'intérieur de chacune de nous et inspire naturellement toute action impactante.
Nous serons capables de ressentir une plus grande paix, créativité, compassion, intuition et connexion dans cet univers concurrentiel.
Il est de notre devoir de déplacer la concurrence, la comparaison, la jalousie et le jugement grâce à une responsabilité personnelle, l'estime de soi et une certaine paix trouver à travers la Slow life.


Tutu Therapy sisterhood est un espace réservé aux femmes, où vous pouvez être accompagnées dans votre parcours, vos idées et vos histoires.

C'est un accompagnement sécurisé et sécurisant pour celles qui souhaitent être entendues, vues et transformées.


« Chacune de vous fera une expérience unique d’elle-même. J’aspire à vous emmener vers l'auto-pardon et des relations saines.

Je crois en la capacité de l'essence féminine, de nos rythmes et notre intuition indéniable. », Frédérique

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LE+++ / L'AVANTAGE DE CE COACHING

Les séances de Coaching sisterhood peuvent être faites en ligne (skype, appear, facetime…)ou sur RDV sur votre lieu de travail (sous condition).

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